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développement personnel
Bien-être
La pensée positive ce n’est ni l’optimisme béat, ni l’aveuglement face aux difficultés petites ou grandes de l’existence ; c’est un ensemble de comportements qui mis ensemble permettent de vivre mieux et d’atteindre les objectifs que...
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communication
contes et métaphores
Ne dit-on pas que les singes sont intelligents ? C’est vrai qu’ils le sont, capables parfois de réagir comme des humains. La preuve : Dans un laboratoire des chercheurs qui étudiaient la capacité de raisonnement des singes imaginèrent...
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Bien-être
Stress-Lâcher prise-Problèmes
Exercices de visualisation
Sérénité ! Un état naturel, de calme intérieur et de détente physique que beaucoup d’être humains ont du mal à trouver. Pour y parvenir, inutile de pratiquer durant des heures la méditation (quelques minutes plusieurs fois par jour...
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