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contes et métaphores
Un roi possédait dans son trésor un bien précieux : un œuf d’or pondu par l’oiseau d’or. Un jour, l’œuf fut volé et malgré les recherches on ne put le retrouver. Le roi promit alors la fortune, un titre de noblesse et de grands domaines...
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communication
J'écris peu ces derniers temps. Je délaisse mon blog. Plusieurs fois, face à mon ordinateur et à ma mauvaise conscience, je me suis surprise à répéter « il me faut trouver des sujets… » Pour y parvenir j'ai appliqué de bonnes vieilles...
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Autocoaching
Bien-être
Changer est une nécessité de l’existence, mais pour beaucoup de gens, sortir de la « zone de confort » n’est ni facile ni agréable. Changer suppose d’abandonner des habitudes pour aller vers l’inconnu. Parfois nous n’avons pas le choix...
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Bien-être
Supplique à l'enfant Jésus J’ai mille difficultés - Aide-moi Des ennemis de l’âme - Sauve-moi Dans mes incertitudes - Illumine-moi Dans mes doutes et mes peines - Réconforte-moi Dans ma solitude - Accompagne-moi De mes infirmités -...
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communication
management
Encore une réunion ! Pour une séance de travail efficace, combien ne sont que temps perdu et luttes d'influence ? Certains voient ces moments comme des temps de repos, d'autres comme une perte de temps frustrante. Quel manager n'a...
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1 / La tête en position naturelle, les yeux fermés, gorgez-vous de la situation à épurer en respirant profondément. Vous devez « ressentir » intensément l’énergie négative liée à cette situation. 2 / Tête droite, inspirez à fond l’énergie...
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développement personnel
communication
Personne ne vient au monde doté d’une aptitude innée pour appliquer une pensée critique à ce qui se passe dans son environnement. Mais tout le monde possède de manière innée la capacité à développer cette compétence, ho combien utile...
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développement personnel
Bien-être
La pensée positive ce n’est ni l’optimisme béat, ni l’aveuglement face aux difficultés petites ou grandes de l’existence ; c’est un ensemble de comportements qui mis ensemble permettent de vivre mieux et d’atteindre les objectifs que...
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communication
contes et métaphores
Ne dit-on pas que les singes sont intelligents ? C’est vrai qu’ils le sont, capables parfois de réagir comme des humains. La preuve : Dans un laboratoire des chercheurs qui étudiaient la capacité de raisonnement des singes imaginèrent...
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Bien-être
Stress-Lâcher prise-Problèmes
Exercices de visualisation
Sérénité ! Un état naturel, de calme intérieur et de détente physique que beaucoup d’être humains ont du mal à trouver. Pour y parvenir, inutile de pratiquer durant des heures la méditation (quelques minutes plusieurs fois par jour...
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